自律的第三個(gè)階段，戒除階段，是一個(gè)讓低級欲望和一切不純潔的、毫無(wú)價(jià)值的思想清除出頭腦，拒絕再次接納它們，并促使它們徹底消亡的階段。當一個(gè)人變得越來(lái)越純潔時(shí)，他感覺(jué)到一切邪惡離開(kāi)了他的縱容，便得毫無(wú)力量，因而他能夠對它不屑一顧，并讓它們退出自己的人生舞臺。
   一個(gè)人靠著(zhù)追求自律的這一方面，走進(jìn)并實(shí)現神圣的人和，他身上開(kāi)始清清楚楚地顯現出那些神圣的素質(zhì)，諸如智慧、耐心、不抵抗、同情和關(guān)愛(ài)。正是到了這個(gè)境界，一個(gè)人擺脫了人生的大起大落和毫不穩定，生活在一種充滿(mǎn)智慧、不可改變的平靜祥和中，并在精神上開(kāi)始走向不朽。
   借助自律，一個(gè)獲得美德與神圣，最終成為上帝的一位純潔之子，實(shí)現了他與萬(wàn)事萬(wàn)物的核心融合。
   離開(kāi)了自律，一個(gè)人就會(huì )漂流到越來(lái)越低級的地方，越來(lái)越與野獸接近，直至最終他墮落成一個(gè)迷失的動(dòng)物，在被他自己弄臟的泥潭中艱難掙扎。依靠自律，人可以達到越來(lái)越高的境界，起來(lái)越接近神圣，直至最終他已具有神圣的尊嚴，能夠堂堂正正地做人，他的靈魂得到拯救，他的純潔散發(fā)著(zhù)萬(wàn)丈光芒，讓他獲得巨大榮耀。當一個(gè)人克制自己時(shí)，他獲得新生；當一個(gè)人不再克制自己時(shí)，他走向滅亡。就像一棵樹(shù)得到認真修剪和精心護理時(shí)，它就能夠茁壯成長(cháng)，并可結出累累碩果一樣，一個(gè)人只要不斷剪除思想中的邪枝，他便能夠健康成長(cháng)，并且收獲美好的人生。他在護理自己的過(guò)程中，靠著(zhù)持之以恒、鍥而不舍的努力培養自身的善良。
   如同一個(gè)手藝靠著(zhù)不斷實(shí)踐而讓自己的手藝爐火純青一樣，真誠的人也靠著(zhù)不斷實(shí)踐，讓自己在善良與智慧的領(lǐng)域出類(lèi)拔萃。有些人之所以在實(shí)踐自律時(shí)臨陣退縮，是因為自律的早期階段容易讓人感受到痙與厭煩，而且正好在那個(gè)時(shí)期，屈從欲望顯得輕松愜意，引人動(dòng)心。然而，欲望的終點(diǎn)是黑暗與不安，而自律的果實(shí)是不朽與平和。