孟子所提出的這個(gè)養(yǎng)氣的確有道理，同時(shí)也很簡(jiǎn)單，只看你肯不肯做。有一次，當(dāng)代的名畫(huà)家某先生來(lái)看我。他每次到臺(tái)北，都很禮貌地拜訪，這是他做人處世的美德，我對(duì)他非常敬佩。某先生自幼信佛，吃長(zhǎng)齋，一輩子沒(méi)結(jié)婚，現(xiàn)在幾十歲了，還是一個(gè)人。他規(guī)規(guī)矩矩，寫(xiě)起信來(lái)也是一筆不茍，那些信真可以裱起來(lái)，一字一字地欣賞。這一次見(jiàn)面我就問(wèn)他：“聽(tīng)說(shuō)你要出國(guó)去啊！”他說(shuō)：“是啊！人家兩次要我出去，可是都去不成。”我說(shuō)：“怎么去不成呢？”他說(shuō)：“病啦，中風(fēng)啊！”我說(shuō)：“咦！中風(fēng)？中風(fēng)怎么好得這么快？”他說(shuō)：“四月間有一天朋友到我家，我坐在客廳里陪客人吃西瓜，吃下去以后啊，就感覺(jué)脖子下面這個(gè)地方不對(duì)，就坐在沙發(fā)上不動(dòng)，靜一靜。過(guò)一下子，一個(gè)東西，好像一股氣，一麻，就到舌頭，于是半邊臉就麻了，不能講話了。但是手還能動(dòng)。”他因?yàn)闆](méi)有成家，單身一人，所以平常有位朋友同他住在一起照應(yīng)他。當(dāng)時(shí)這位朋友一看，馬上要去請(qǐng)醫(yī)生，可是這位先生對(duì)他搖搖手，因?yàn)閬?lái)不及了。好在他一輩子搞修養(yǎng)，吃長(zhǎng)齋，念佛，所以他說(shuō)：“我那個(gè)時(shí)候心里非常平靜，既無(wú)憂悲也無(wú)恐懼，冤親平等，清清爽爽，準(zhǔn)備就這么走了，心里了無(wú)牽掛，反正要走了嘛，心里什么都不管，所以特別寧?kù)o安詳，一切放下。這么一放下，喔！那個(gè)‘麻’就往下消，過(guò)了一下子，又會(huì)說(shuō)話了。這個(gè)時(shí)候看一下時(shí)間，事情前后經(jīng)過(guò)大概有兩三個(gè)鐘頭。”我說(shuō)：“對(duì)！就是這個(gè)樣子！”這位先生感慨地說(shuō)：“唉！這個(gè)時(shí)候可真是平常修養(yǎng)的一個(gè)考驗(yàn)。”
   我說(shuō)：“真的啊！老兄，我還有一個(gè)朋友年紀(jì)比你大，也是學(xué)佛打坐多年，有一天忽然難過(guò)得渾身出冷汗，覺(jué)得忍不住，要去廁所，往馬桶上一坐，屙了半馬桶的血，緊接著又要吐，又吐了半痰盂的血。他也是想，好了！這下子要走了。平常學(xué)佛做工夫的，這可是個(gè)考驗(yàn)啊！看看自己在生死之間是不是有點(diǎn)領(lǐng)悟。這個(gè)時(shí)候他一點(diǎn)都不害怕，內(nèi)心非常安詳、坦然，就坐在馬桶上，腿也沒(méi)盤(pán)地做起工夫來(lái)了。他心這么一靜定下來(lái)，什么都不想，結(jié)果就不吐了，也不屙了，當(dāng)時(shí)就這么停止了胃出血。”