如果一個(gè)人總愛(ài)草率地做出判斷，并且動(dòng)輒指責他人，那么他應當質(zhì)問(wèn)自己在歧途上走了多遠。他還應當想一想當自己被人錯誤地評判，遭到他人的誤解時(shí)，內心所經(jīng)歷的痛苦。他應當認識到自己內在的缺陷與不成熟，認清造成內心痛苦的根源，并靠著(zhù)謙虛的態(tài)度和自我犧牲的精神，從自身昔日辛酸的經(jīng)歷中悟出智慧與關(guān)愛(ài)。
   我們需要用一顆尊敬之心而非同情之心，去對待那些比我們更加純潔、更加開(kāi)明的人，這是由于因為他們已經(jīng)超越了對同情嚴重依賴(lài)的階段。在這樣的情形中，我們應當努力去把自己提高到一個(gè)更加純潔的層次，以便擁有更廣闊壯麗的人生。一個(gè)人無(wú)法充分理解另外一個(gè)比自己更富有智慧的人。在指責對方之前，他應該認真地詢(xún)問(wèn)自己：與那個(gè)被自己認定為懷恨對象的人相比，自己是否更好呢？如果自己的確要比對方好，那么就應當給予對方同情；如果自己不比對方好，那么就應當尊敬對方。
   數千年來(lái)，圣賢之人借助戒律及他們的身體力行來(lái)教育人們：邪惡只有善良去克服。然而，大多數至今仍然未能掌握它。它是一門(mén)簡(jiǎn)單的課程，可它卻意義深遠，難以掌握，這是因為被自我的繆見(jiàn)左右的人們缺乏與判斷力。人們依舊醉心于怨恨、指責，并與他們同伴中的邪惡進(jìn)行激烈的斗爭，因而讓他們的內心增添更多繆見(jiàn)，給這個(gè)世界也帶來(lái)了更多的悲傷與痛苦。如果他們能夠領(lǐng)悟到他們自己心中的怨恨必須被消除，必須用關(guān)愛(ài)去取而代之，那么邪惡將因缺乏生存的土壤而自行消失。
   當內心的仇恨讓我怒火中燒時(shí)，
   我從早到晚到在尋找他人的過(guò)錯，
   就這樣我十分可憐地度過(guò)無(wú)數日日夜夜，
   我的頭腦中，甚至我的睡夢(mèng)中，
   都充滿(mǎn)著(zhù)鮮血與殺戮。
 
   直至我消除仇恨，擯棄私欲，
   我自身的獸性開(kāi)始讓位于關(guān)愛(ài)，
   和平之星也照亮了我的人生之路。
   我用一顆愛(ài)心對待對惡者，
   我激勵他學(xué)會(huì )與人為善，
   我靠著(zhù)多年 的溫和與眼淚，
   讓他的心靈最終得到凈化。
   憎惡、埋怨和指責都是仇恨的表現形式，如果不把它們從內心徹底清理，根除邪惡也便無(wú)從談起。
   忘卻心頭的傷痕，只是獲得智慧的一個(gè)開(kāi)端。人仍然有更高層次的、更好看人生道路要走。那鐵絲人生道路要求人凈化自己的心靈，啟蒙自己的頭腦，這樣一來(lái)人就不會(huì )再感覺(jué)自己受到了他人的傷害。一個(gè)人如果能夠把驕傲與私心徹底從自身清除掉，那么他永遠也不會(huì )產(chǎn)生這樣的想法：“我受到別人的傷害了！”或“我被他人冤枉了！”