萬物的生命，“負陰而報陽，沖氣以為和”，“負”是背上背著，“抱”是前面懷中抱著。一個東西都分為陰陽兩股力量，人也好，細胞也好，動物也好，植物也好，礦物也好，天地間任何一個東西，都是陰陽兩股力量，“負陰而抱陽”。“道生一”，它又分了陰陽兩股力量的作用。“一生二”，另外還有一個東西，光是陰陽兩股力量，沒有一股中間力量去調(diào)和是不行的，這個調(diào)和的力量叫做“沖氣”，沖也就是所謂的中和，也就是“沖氣”，老子是用“沖氣”表達。的怪，密宗、道家講人修持做工夫說到中脈，也叫“沖脈”。
   “沖氣以為和”，就是有一個調(diào)和陰陽的作用，生命的功能，就是這么一個現(xiàn)象。許多學(xué)佛修道，打坐做工夫的人，懂了這個道理，自己就明白了，不需要去問人。自己用功時，這兩天很清靜，過兩天又不清靜，說不定是更煩;但煩過了，再用功一段時間，又會很清靜，就是反復(fù)在那里做周期性的旋轉(zhuǎn)。這個旋轉(zhuǎn)的現(xiàn)象，佛家叫做輪回，也就是那樣轉(zhuǎn)圈圈。修行的人要想把握住，既不散亂，又不昏沉，既不痛苦，也無歡樂，就要知道如何“沖氣以為和”，怎么樣達到中和。所以生命的奧妙，修持的方法，也都在這個地方;心理的調(diào)整，做工夫上路，也是在這個地方。這是一個非常奧妙的關(guān)鍵。宇宙的法則，就在這里，把這個道理搞通了，所謂學(xué)佛修道，以及人事，就都能夠把握在手里了。